Когда вы планируете отправиться в путешествие, крайне важно заранее подготовиться, чтобы избежать возможных проблем со здоровьем. Роспотребнадзор рекомендует проверить эпидемиологическую обстановку в стране назначения и, при необходимости, сделать прививки.
Иммунизация — это наиболее эффективный способ защиты. Обычно рекомендуется проводить вакцинацию за 3-4 недели до поездки, а в некоторых случаях может потребоваться подготовка за 1-2 месяца.
Какие прививки могут понадобиться? Начать стоит с рутинных вакцин, которые обычно получают в детстве: это дифтерия, столбняк, корь, краснуха, паротит, полиомиелит и гепатит В. Перед поездкой стоит проверить уровень иммунитета к этим заболеваниям и, если потребуется, сделать ревакцинацию.
Путешествуя, также стоит задуматься о защите от следующих инфекций:
- брюшной тиф;
- гепатит A и гепатит B;
- дифтерия;
- столбняк;
- бешенство;
- клещевой энцефалит;
- желтая лихорадка;
- менингококковая инфекция;
- малярия (в большинстве случаев требуется не вакцина, а профилактические препараты по назначению врача).
Если ваша поездка продлится более 6 месяцев, следует рассмотреть возможность вакцинации или ревакцинации от гепатита B.
При планировании поездок в страны Азии и Африки важно заранее позаботиться о профилактике бешенства, желтой лихорадки и малярии.
Вакцинация от клещевого энцефалита может быть рекомендована при поездках в такие страны, как:
- Таиланд;
- Япония;
- Филиппины;
- Вьетнам;
- Индия;
- Индонезия;
- Китай;
- Мальдивы;
- Шри-Ланка.
Тем, кто собирается в Индию, Узбекистан, страны Африки или Монголию, стоит также подумать о вакцинации против менингококковой инфекции.
При поездке в Демократическую Республику Конго, Камерун, Эфиопию, на остров Маврикий, а также в страны Центральной Африки и Южной Америки, включая Аргентину, Бразилию, Венесуэлу, Колумбию, Перу и Нигерию, вакцинация против желтой лихорадки может быть обязательной.
Если вы планируете поездки в Беларусь (например, в Беловежскую пущу) или в определенные регионы России (Дальний Восток, Урал, Поволжье), стоит рассмотреть вакцинацию от клещевого энцефалита.
Помимо вакцинации, рекомендуется избегать контактов с дикими животными и насекомыми, соблюдать гигиену и тщательно следить за качеством воды и пищи, особенно если вы пробуете незнакомые или экзотические блюда.