Современные молодые люди, известные как зумеры, сталкиваются с трудностями в сосредоточении на одном процессе, включая интимную близость. Психолог и сексолог Ирина Добродская поделилась своими наблюдениями на эту тему в интервью для НИА Нижний Новгород. Опрос студентов показал, что более одной трети из них не расстаются с телефонами даже во время секса.
По словам Добродской, зумеры выросли в условиях постоянной цифровой стимуляции, что, несомненно, оказало влияние на их нейропсихологическое состояние и работу внимания. Мозг молодых людей с детства привыкает к быстрым дофаминовым всплескам, которые они получают от уведомлений, коротких видео и бесконечных лент новостей в социальных сетях. В результате этого у них возникают сложности с удерживанием фокуса на чем-то одном на протяжении длительного времени.
«Когда человек просматривает ленту во время секса, это не всегда сигнализирует о том, что ему неинтересен партнер. Чаще всего это проявление дофаминовой зависимости, расфокуса внимания, трудности в выдерживании близости и страха перед глубокой эмоциональной связью», — отметила специалист.
Однако такая привычка может негативно сказываться на отношениях. Когда один из партнеров отвлекается на экран, второй может почувствовать себя отвергнутым, что в свою очередь создает напряжение и недопонимание в паре. Важно осознавать, что цифровые отвлечения могут затруднять построение крепких и доверительных отношений.
Ранее нижегородцам давали советы о том, как выбрать семейного терапевта, что также может быть полезным в условиях современных вызовов в отношениях.
У НИА "Нижний Новгород" есть Telegram-канал. Подписывайтесь, чтобы быть в курсе главных событий, эксклюзивных материалов и оперативной информации.